Kako krenuti mršaviti za ljeto?

Znam da je život s djecom pun zanemarivanja sebe. Između posla, kućanskih poslova i brige o obitelji, često nam nedostaje vremena za vlastito zdravlje i dobrobit. ❤️

Ali, zdravlje je najvažnije! Bez njega ne možemo uživati u životu ni u svim lijepim trenucima s obitelji.

Najveći problem mama kod početka mršavljenja je nagli početak, stihijski! 😫

Krenu s dijetom, s intenzivnim treninzima koji nisu prilagođeni njima i brzo odustanu!

Dogodilo vam se to već?

Zato vas želim pozvati da krenete polako i postepeno s 7 min besplatnim programom koji je savršen za zauzete mame kao što ste vi. 🤩

Preko 70 000 žena trenira već neko vrijeme i rezultati su fantastični. 🔥

Trening je brz, jednostavan i učinkovit. Već u par tjedana možete primijetiti promjene na svom tijelu i osjetiti se energičnije i zdravije.

Znam da je težak početak, ali uz ovaj program i podršku ostalih mama, lakše je napraviti taj prvi korak. 🏃🏼‍♀️‍➡️

Nemojte se forisirati, nismo roboti.

Pratite nekoliko tjedana treninge i jednostavne recepte s kojima niste gladni i zatim krenite na naprednije programe. 👇🏻