mini trening za lijepe i oblikovane ruke

Želiš li lijepe i oblikovane ruke koje ne moraš prikrivati dužim rukavima cijele godine? 🫣

Sve mi mame imamo neki dio tijela koji je malo problematičniji od ostalih, ali uglavnom svaka od nas želi malo zategnutije ruke… 😻

Imam za tebe spreman jednostavan mini trening za zatezanje i oblikovanje ruku… 🎁

Sve što trebaš je 10-tak minuta dnevno i možeš ove vježbe raditi bilo gdje…

Pogledaj cijeli mini trening u videu ispod… 🥰

Ovaj trening je idealan za sve zaposlene mame s manjkom vremena i budeš li redovita brzo ćeš vidjeti napredak… 😘

Ne brini, ako slučajno nemaš bućice kod kuće možeš isto ovo odraditi i s bocama vode… 💖

PS. Ako želiš još kratkih i učinkovitih treninga koji će te dovesti u top formu, klikni ispod i kreni s potpuno BESPLATNIM 7 – minutnim udarnim treninzima u aplikaciji… 👇

Početna
Fitness
Recepti
Zajednica
Profil