Top 3 Aktivnosti Za Djecu

Hej dragaa 😘,

želiš li kao i ja uživati ovaj vikend s djecom 🥰 ali i istovremeno spržiti nešto kalorija?

Imam za tebe 3 top vikend ideje u kojima će djeca UŽIVATI i biti izmorena na kraju dana… 😹

a tvoje tijelo će ti biti ZAHVALNO 😻 i spremno za topljenje kg i nastavak priprema za ljeto od ponedjeljka 💃

Evo nekoliko ideja kako možeš iskoristiti ovaj savršeni vikend… 👇

#1: Izlet s djecom u prirodi 🌄

Kao i svaka MAMA znaš da djeca obožavaju trčanje, skakanje, penjanje i slične aktivnosti 😹…

Izlet ne samo da će ih zabaviti već će i tebi pružiti priliku da aktivno pržiš kalorije dok istražuješ prirodu s obitelji 🔥…

I naravno, ne zaboravi pripremiti zdrave snackove poput voća i orašastih plodova 😘

#2: Igranje u parku

Parkovi su raj za djecu i idealno mjesto za njihovu ali i tvoju aktivnost 🙈

Možete se dodavati loptom, skakati preko užeta ili bacati frizbi… djeci je sve zanimljivo…

… možda ti se ne čini tako, ali kalorije se jaaako brzo troše u ovakvim aktivnostima 😻

#3: Bicikliranje ili rolanje 🚲

Krenite na vožnju biciklima ili rolerima kroz obližnje staze ili parkove i zajedno istražite prirodu 😇.

Obe aktivnosti su izvrsne za oblikovanje nogu i stražnjice… 🍑

Neka ti ovaj vikend bude pun smijeha, igre i zdravih aktivnosti za cijelu obitelj i puuuno uživanja zaslužila si jer si MAMA 💝

PS. Zanima me kako ti planiraš provesti ovaj vikend? Jesi s djecom ili trebaš malo odmora za sebe? 🙂

Početna
Fitness
Recepti
Zajednica
Profil