MMT-AppCard-Trening-ZategniSe-Mj1

Zategni se – Mjesec 1

125a1ef9-54e1-4f09-8df1-6db662d3c82a
Ana
Ažurirano 25/01/2024
277 već prijavljeno

O treningu

  • Program za kritična ženska područja!
  • Novi treninzi svaki tjedan!
  • Ne treba vam dodatna oprema, već samo vlastita težina tijela, prostirka i malo motivacije!

Program

37 vježbi

Ma ovo je lagano…

Trening za leđa
Uvod16:07
Glavni dio + istezanje16:38
Čestitam!!

Pečee, pečee…

Trening za noge!

Tko još sjedi na stolcu??

Trening za trbuh!

Tko može hodati nakon, pričat će!

Trening za leđa!

Ono što nas smeta

Trening za noge!

Da ne bismo nešto zaboravili!

Trening za cijelo tijelo

Jastuk nije za spavanje!

Trening za trbuh i leđa

Brzinski trening!

Tabata trening!

Čistimo i treniramo!

Trening za noge

Ubojita kombinacija!

Trening za trup

Nikada nas ne razočara

Trening za cijelo tijelo

Znojimo se, a ne skačemo!!

Trening za guzu!

E s ovim se pegla trbuh!

Trening za trbuh!

Vaši treneri

Ana

0/5
0 ocjene
1117 prijavljenih

Pomažem mamama da s finim kratkim recepitma i brzim zanimljivim treninzima u 45 DANA skinu kilograme, ispeglaju trbuščić i izgledaju i osjećaju se bolje!

Pročitaj više

338,44 

Intenzitet
Svi intenziteti
Vježbe
37 vježbe
Početna
Fitness
Recepti
Zajednica
Profil

Još nemaš profil? Besplatno ga kreiraj!