Smoothie za tanji trbuščić

Ljubičasti smoothie

Sastojci:

• šalica smrznutih borovnica
• pola šalice svježih krastavaca
• pola šalice zelenog čaja
• 1 jušna žlica limunovog soka
• 1 čajna žlica agavinog sirupa
• led ili voda

Narančasti smoothie

Sastojci:

• 1 mrkva
• 2 mandarine ili 1 naranča
• 1 jabuka
• šaka badema
• 1 jušna žlica limunovog soka
• pola čajne žlice mljevenog kajenskog papra
• voda i led